Naše výběrová skupina starších Žraloků absolvovala týdenní soustředění ve Znojmě
Deset plavců ročníku 2011 až 2006 absolvovalo 9 tréninkových jednotek v 25m bazénu a 4 tréninky v rámci posilovny s kompenzací
Součástí jsme také měli povídání od olympionika @svobodakvetoslav o tréninku, nastavení mysli při tréninku a závodění na nejvyšší úrovni
Hlavní náplní soustředění byla specifická práce ve vysokých intenzitách, zlepšování techniky a efektivní dýchání
Věříme, že absolvování náročného týdne naši plavci využijí v následujících týdnech, kdy nás čekají kvalifikační závody na MČR
A naše dospělé plavce čeká MČR OPEN!
Držte Žralokům palce do hlavní části sezóny